Dirigido a: adultos, tanto si han dado clases como si no. Para los que no han dado clase anteriormente, comenzaremos con las fases más básicas del Adultennis, mientras que para los que sí han recibido clases de tenis, trabajaremos las fases más avanzadas.
Duración del curso: 10 meses, del 1 de septiembre al 30 de junio.
Número de sesiones semanales que se imparten: Una hora semanal de clase.
Número de alumnos por grupo: 5
Días de clase y horarios:
DÍAS DE CLASE | HORARIOS |
SÁBADOS |
10 horas / 11 horas / 12 horas / 13 horas |
DOMINGOS |
10 horas / 11 horas / 12 horas |
El Adultennis es un programa con una metodología basada en los parámetros de la simplicidad y sencillez para que personas adultas se introduzcan en el tenis o mejoren su juego de una manera divertida.
En la fase más básica se enseñan las búsquedas de posición y los golpes de servicio, derecha, revés, voleas y remate.
En las fases más avanzadas, se enseña con progresiones los golpes con efecto liftado y cortado, así como los golpes especiales (dejada, globo…).
En las sesiones de Adultennis nos encontraremos con calentamientos compuestos de diferentes ejercicios, progresiones, recíprocos, ayuda individual, drills básicos y combinados, fijos o controles, juegos con raqueta, ejercicios de competición en formato individual y de dobles, así como estiramientos para finalizar.
En el Adultennis nos ayudaremos de diverso material de enseñanza que permitirá mejorar de forma notable a los alumnos. De esta manera, contaremos con escaleras de agilidad, dobles redes, bolas de saque, serve doctor…
Nota: el programa Adultennis fue ideado por Luis Mediero, presidente del Registro Profesional de Tenis y gran amigo de juegatenis.com, y ha cosechado un éxito sin precedentes en el mundo entero.
PRECIO TOTAL DEL CURSO: 400 EUROS.
El importe total del curso se fraccionará en dos pagos. El primer pago, del 60 %, deberá realizarse entre el 10 y el 30 de septiembre. El segundo pago corresponderá al 40 % restante y se realizará entre el 1 y el 15 de diciembre.
Los pagos se deberán realizar en efectivo en la recepción del club o mediante transferencia bancaria.
Con el pago del curso, obtendrás: